Be Kind to Yourself 2021, valorizando nosso bem estar com o apoio da Globant

fevereiro 14, 2022

A Globant está constantemente à procura de novos caminhos para inovar. Trabalhamos para fortalecer continuamente nossos pilares e nosso compromisso com a sustentabilidade, nosso talento diversificado e global e nossa cultura única. Nossa estrutura BeKind se concentra na construção de um futuro mais equilibrado, multiplicando o impacto positivo das nossas iniciativas que promovem o bem-estar social, ambiental, econômico e cultural da humanidade.

Com esse objetivo em mente, enriquecemos nossa iniciativa BeKind expandindo um dos nossos pilares: BeKind to Yourself, porque para ser gentil com os outros devemos primeiro começar por nós mesmos. Estendemos essa mentalidade dentro da nossa própria organização e nos esforçamos para oferecer as ferramentas necessárias para que todos possam encontrar a gentileza e o cuidado necessários para sua saúde mental, física, espiritual e emocional.

De acordo com o último Workplace Report de 2021 da Mental Health America, 9 em cada 10 funcionários dizem que o estresse no local de trabalho afeta sua saúde mental,  que se incrementou grandemente durante o COVID. Como parte da jornada de aprendizado durante a pandemia, continuamos a fortalecer nossa atenção nas necessidades dos Globers, apoiando sua saúde e seus níveis de satisfação e felicidade. Ao desenvolver uma compreensão melhor sobre este aspecto, continuamos criando experiências gratificantes que eles têm como colaboradores na organização.

Nesse contexto, nossa iniciativa BeKind nunca foi tão crítica. Essa proposta inovadora nos levou a melhorar a vida individual de cada um dos Globers, dando-lhes ferramentas para a saúde mental, do corpo e espírito. É por isso que, em 2021, lançamos uma ampla gama de esforços que ajudam a criar novas possibilidades para os Globers continuarem adquirindo ferramentas que levam ao seu bem-estar, propósito e realização. Nossa energia apoiou a promoção de um ambiente repleto de oportunidades de bem-estar individual, o que ajuda a liberar o potencial de cada pessoa. Os resultados foram um grande sucesso, pois tivemos a participação de 13.943 Globers nas iniciativas Be Kind to Yourself desde abril de 2021.

O calendário Wellness foi um dos nossos principais esforços, e contamos com um total de 4631 participantes. O calendário está disponível para todos os Globers acessarem diferentes atividades para relaxar, focar e redefinir. Oferece muitas opções que são agendadas em diferentes momentos do dia para que, sempre que quiserem, possam desfrutar de uma sessão ou atividade da sua preferência, onde quer que estejam no mundo. As possibilidades incluíam meditação, mindfulness, yoga, consultas on-line com médicos e nutricionistas, dicas do Slack e webinars.

Outro esforço de 2021 foi oferecer adesão gratuita ao Headspace, o popular aplicativo de meditação para que todos os colaboradores pudessem usá-lo individual e livremente em seu próprio tempo. O Headspace atingiu uma taxa de engajamento de 39%, com 5.307 membros. Por outro lado, incluímos um Programa de Assistência ao Empregado (EAP) que envolveu mais de 100 Globers por mês. O EAP é uma plataforma confidencial onde cada pessoa e sua família podem receber atendimento personalizado em assuntos de saúde, jurídicos e financeiros.

Nosso programa BeKind to Yourself incluiu uma abordagem holística baseada em três principais pilares:

Corpo

Incentivamos os Globers a ouvir e abraçar seu corpo e suas necessidades, implementando hábitos positivos que se conectam a ele e criam uma sensação de felicidade e saúde. Por isso, oferecemos 20 palestras e iniciativas que incluem:

Programa de Pausa Ativa, plataforma Gym@Home, Descontos Especiais em academias, consultas médicas online com nutricionista, medicina do sono, webinars sobre saúde, nutrição, cuidados com a pele e medicina preventiva. Também oferecemos um Programa Pare de Fumar, onde houve uma resposta de 27% e que agora são Globers Livres de Fumo.

Mente

Para continuar desenvolvendo seu caminho de aprendizado e crescimento, é essencial que os Globers tenham uma mente fresca e compenatrada, que celebre as conquistas, saiba como lidar com o estresse e aprenda com os fracassos. Concentramos nossos esforços nesse pilar no trabalho inteligente, onde incentivamos um conjunto de práticas individuais e em equipe para gerenciar altas demandas de trabalho em um ritmo de trabalho saudável. Também incluiu 36 webinars, nos quais os Globers puderam encontrar o Unleash my Potential Program (Webinars com dicas para melhorar o bem-estar), um caminho “Be Kind to Yourself” da Globant University e um programa Google Search Inside Yourself. Ao lançar o Programa Mindfulness para este pilar, atingimos 25%.

Espírito

Para ajudar os Globers a se alinharem ao seu propósito e apoiar o crescimento da sua inteligência emocional, criamos oportunidades para aprender, treinar e praticar e adquirir novas habilidades. É essencial identificar quais emoções estamos sentindo, por que e como lidar com elas para pensar e agir com clareza. Como mencionado acima, a meditação foi um dos conteúdos mais utilizados no Headspace e reforçado pelo nosso Calendário de Bem-Estar (Wellness).

A iniciativa permitiu sessões focadas em meditação, mindfulness, yoga, atividades de bem-estar, sessões interativas de Ikigai e movimento universal. O Ikigai foi uma das ferramentas mais essenciais dadas aos Globers, pois eles se conscientizaram de alinhar seu propósito de vida com seu próprio propósito e plano de carreira na Globant. Dessa forma, eles podem atingir todo o seu potencial. Em cada sessão de Ikigai, eles são ensinados a refletir sobre suas metas, propósitos e habilidades pessoais e como identificá-los fortalecerá seus objetivos de vida e de trabalho.

As oportunidades de usufruir de espaços de meditação, atividades físicas, webinars de inteligência emocional, entre muitos outros, estão alinhados com um objetivo significativo: conectar mente, corpo e espírito com seu propósito pessoal e profissional.

Be Kind to Yourself não é apenas uma nova forma de trabalhar, mas uma nova forma de viver, melhorando a qualidade do dia a dia dos Globers e, ao mesmo tempo, a relação com o trabalho. Vimos que ao mudar seu mundo interior, seu mundo exterior também muda.

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